陈欣主任医师-运动对于过敏性哮喘的病情有什么影响

　　陈欣 主任医师，1995年毕业于中国医科大学临床医学疗系日文医学专业(六年制)，2001年获中日友好临床医学研究所内科硕士学位，曾在美国哈佛大学医学院麻省总医院老年医学科任访问学者。参加了多项国家级科研课题研究，主持国家重点研发计划课题2018YFC2002304老年常见心肺疾病康复体系研究;参与国家重点研发计划项目2016YFC1303900慢阻肺危险因素、病因与发病机制研究。目前承担1项中华医学会的临床科研课题。近5年来发表学术论文20余篇，主编或参加编写专业书籍6册。

　　擅长领域

　　过敏性哮喘、慢性阻塞性肺疾病、高龄呼吸衰竭患者气道管理和肺部感染的防治、慢性不明原因咳嗽、睡眠呼吸暂停综合症(鼾症)、临床戒烟、老年慢性气道疾病的临床诊治、高龄患者肺部感染及呼衰患者的气道管理、肺部小结节的临床诊疗及管理。

　　运动对过敏性哮喘的病情具有双重影响。

　　一、积极影响

　　增强体质：适度的运动可以提高心肺功能，增强身体的免疫力和抵抗力。通过长期坚持规律运动，患者身体整体健康状况得以改善，有助于更好地应对哮喘等疾病。

　　改善呼吸功能：一些特定的呼吸训练运动，如瑜伽中的呼吸练习、游泳时的有节奏呼吸等，可以帮助患者学会更有效的呼吸方式，增强呼吸肌肉的力量，提高肺活量，从而改善呼吸功能。

　　减轻心理压力：运动能促使人体分泌内啡肽等神经递质，带来愉悦感，减轻焦虑、抑郁等不良情绪。心理压力的减轻对过敏性哮喘的控制也有积极作用，因为情绪紧张和压力可能诱发哮喘发作。

　　二、消极影响

　　可能诱发哮喘发作：对于过敏性哮喘患者来说，如果在不恰当的时候进行剧烈运动，或者在过敏原浓度高、空气污染严重的环境中运动，可能会诱发哮喘发作。比如在花粉季节户外运动，可能会因吸入花粉而引发哮喘;在寒冷、干燥的天气中跑步，可能刺激呼吸道，导致哮喘症状加重。

　　运动过度导致疲劳：过度运动可能使患者身体疲劳，免疫力暂时下降，此时也容易诱发哮喘发作或使病情加重。

　　为了最大程度地发挥运动对过敏性哮喘的积极影响，同时减少不良影响，患者应注意以下几点：

　　首先，选择合适的运动方式，如游泳、散步、瑜伽等相对温和且对呼吸道刺激较小的运动。其次，运动前可预防性使用药物，如吸入短效支气管扩张剂。再者，避免在过敏原浓度高、空气污染严重、寒冷干燥等不利环境中运动。最后，运动要循序渐进，避免过度运动，根据自身身体状况调整运动强度和时间。

　　山东省济南哮喘病医院、济南肺康哮喘病研究院，正规胸肺呼吸病专业医院，医院打造强势专家队伍，拥有一支专业的以董茂利、王东洋、赵凤芹、史逸鸽、姜豪杰等呼吸科专家团队，用“精湛一技术”和“高尚一医德”为广大患者服务。医院开展长期技术合作，医院不断开展同众多医学院校、医疗机构的合作与各地医院互派专家进行学术交流和探讨，如北京中医医院呼吸内科主任原庆、北京协和医院主任医师张弘、赵静主任、北京医科大学附属北京朝阳医院林俊岭、山东省中西结合呼吸内科主任杨琳红、山东省第二人民医院中医内科亓梅、山东省第二人民医院中医呼吸内科倪祥惠等知名医院专家，从而确保医疗技术上的精益求精、“科技兴医、质量建院”的发展方向。

　　温馨提示：济南哮喘病医院(山东省呼吸肺病二级专科医院)济南肺康哮喘病研究院(山东省呼吸肺病研究院)-山东省立三院专科联盟医院，是山东省一家集专业性、科研性于一体的胸肺呼吸系统疾病二级诊疗专科医院。医院在治疗哮喘病、肺气肿、慢阻肺、肺心病、支气管扩张、老慢支、气管炎、间质性肺病、尘肺、肺纤维化、支气管炎、矽肺、肺结节、肺大泡、咳痰喘等胸肺呼吸病方面积累了丰富的临床诊疗经验。