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济南哮喘病医院专业治疗哮喘、肺气肿、支气管炎、慢阻肺等呼吸道疾病

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立冬过后 谨防呼吸道疾病高发

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立冬,这意味着冬天来临。接下来,寒潮将逐渐增多,气温逐渐下降,加上干燥的空气,极易引起哮喘等呼吸系统疾病发作。济南哮喘病医院医生提醒,冬季是呼吸系统疾病的高发时期, 注意保暖、保证休息、规律生活、合理饮食可以预防此类疾病的发生。


哮喘,肺炎,咽炎,气管炎


哮喘、肺炎、咽炎、气管炎好发于冬季

呼吸系统疾病包括哮喘、肺炎、咽炎、气管炎等,冬季是呼吸系统疾病的高发季节,此类疾病患者从立冬之后就开始慢慢多起来。

据了解,每年立冬后,市区各大医院因为呼吸系统疾病入院的人数均有所增加。医生介绍,立冬之后由于天气越来越冷,人们往往会减少户外运动,抵抗力也随之下降。天气寒冷也造成新陈代谢速度减慢,肺部清除外来异物、细菌和病毒的能力也相应下降。加上空气干燥,容易造成气管堵塞,气管壁上黏液清理困难,因此呼吸系统疾病在立冬之后更易发作。


哮喘,肺炎,咽炎,气管炎


进入冬季后,因为天气原因,人们常长时间关闭门窗,室内空气流通差,一旦有病菌和病毒,会更容易侵入人体,引发感染,带来疾病。医生提醒,天气转冷后,老年人、儿童和身体较弱的市民由于免疫力较低,更应注意保养,以免一时大意染疾上身,给工作、生活和学习带来不便。

宜早睡晚起,少食煎炒多进果蔬

现实生活中,不少市民总是等到身体不适后才想到应该寻医问药,其实,治病不如在疾病发生之前做好预防工作,把疾病消除于形成之前才是重要的。在寒冷的冬季,注意保暖、保证休息、规律生活、合理饮食能够有效预防疾病的发生。

医生介绍,冬季预防呼吸系统疾病要从增强免疫力和防寒保暖做起。要根据自身的身体状况选择适宜的户外运动,科学锻炼身体以增强免疫力,并根据气温变化及时增减衣服。冬季锻炼要注意掌握“度”,不能透支体力。老年朋友可有选择地做一些慢跑、散步、打太极拳、习剑等适宜冬季锻炼的项目。工作上不要太疲劳,生活上要有规律,休息要合理,防止因为过度疲劳而导致抵抗力下降。进入立冬以后,应该早睡晚起,让睡眠的时间长一点。临睡前用热水泡脚,能帮助消除疲劳、改善睡眠,保证第二天拥有充沛的精力。

冬季呼吸疾病 及早治疗是关键

济南哮喘病医院医生称:很多患者在症状较轻的时候,大多都是选择硬抗或者去诊所拿些药吃。如果只是普通感冒而且患者体质比较好,或许没什么大碍。只是一旦所患疾病是哮喘、肺炎、咽炎、气管炎等,这种处理方式显然十分不恰当,这些疾病在初期跟普通感冒的症状上并没有很大的差异,所以导致很多患者不能自我察觉。一拖再拖,加之冬季正是这些疾病的高发季节,所以病情迁延难愈。


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